Le fruit le plus nutritif et le plus riche antioxydant au monde
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  • Lycium Barbarum ! pourquoi toi ?

    Posté le 30 mars 2009 Aromarun Pas de commentaire

    antioxyLe Lycium barbarum est une des deux espèces donnant des Baie de Goji (l’autre étant Lycium chinense). C’est le plus riche des deux en vitamine, minéraux et antioxydants. Il est principalement utilisé pour des propriétés thérapeutiques, et a été scientifiquement étudié.

    Le test ORAC (Il s’agit d’un indice permettant d’évaluer le taux d’antioxydant contenu dans les aliments). Sur l’échelle ORAC, les antioxydants du Lycium barbarum sont élevés à 30 500 unités par 100 grammes, comparés à 20 000 pour le Lycium chinense.

    Variété :

    Sur plus de 40 espèces de lycium listés, seules deux sont vraiment commercialisées ; le Lycium barbarum ; le plus riche en vitamine, minéraux et antioxydants. Il est principalement utilisé pour des propriétés thérapeutiques, et a été scientifiquement étudié. le Lycium chinense (improprement aussi appelé Lycium tibeticum). Il est en vente dans plusieurs marchés chinois s’est depuis longtemps répandu hors de Chine, surtout utilisé comme nourriture typiquement chinoise.

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